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Sport seniors en plein air : Gymnastique douce et danse au Jardin Charles Trénet

Une séance alliant gym douce et danse, proposée par L'Aquilone, pour entretenir sa souplesse et son bien-être tout en profitant d’un moment convivial en plein air.

Info réservation

Type d’accès: conseillée
Téléphone:
Email:

L'association L'Aquilone organise des séances de gym douce et de danse adaptées aux seniors, combinant exercices d’étirement, de renforcement musculaire léger et mouvements dansés. Cette activité permet d’améliorer l’équilibre, la coordination et la posture, tout en apportant une dimension ludique et rythmée à l’exercice physique. Accessible à tous les niveaux, elle est idéale pour bouger en douceur et avec plaisir.

Jour et horaires :

Horaires non défini. Se renseigner auprès de l’association pour les créneaux disponibles.

Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit

Les dates

Du mercredi 01 janvier 2025 au jeudi 01 janvier 2026 :

Adresse

Jardin Charles Trenet
Rue Brillat-Savarin
75013 Paris

Informations complémentaires

Contact


+33628303238
laquilone.association@gmail.com

Thématiques
/
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Du mercredi 01 janvier 2025 au jeudi 01 janvier 2026 : <br />

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