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Sport seniors en plein air : Gym douce au parc de la Villette | Afterwork à Paris

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Sport seniors en plein air : Gym douce au parc de la Villette

Une séance hebdomadaire de gym douce, proposée par Espace 19, pour améliorer sa souplesse, son équilibre et son bien-être physique en plein air.

Info réservation

Type d’accès: conseillée
Téléphone:
Email:

L’association Espace 19 organise des séances de gym douce adaptées aux seniors, combinant étirements, exercices de respiration et renforcement musculaire léger. Cette activité permet de préserver la mobilité articulaire, de prévenir les douleurs et d’entretenir une bonne condition physique en douceur. Encadrées par des professionnels, ces séances sont idéales pour une remise en mouvement progressive dans un cadre convivial.

Jour et horaires :

Tous les lundis de 10h à 11h et de 11h à 12h, du 7 avril au 30 juin (dates de septembre et octobre en attente)

Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit

Les dates

Du lundi 07 avril 2025 au lundi 30 juin 2025 :
lundi
de 10h00 à 11h00
lundi
de 11h00 à 12h00

Adresse

Parc de la Villette
Prairie du Cercle Nord
75019 Paris

Informations complémentaires

Contact


+33981648458

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Du lundi 07 avril 2025 au lundi 30 juin 2025 : <br />lundi<br /> de 10h00 à 11h00<br />lundi<br /> de 11h00 à 12h00<br />

Autres événements

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Stage de dessin

Un stage de dessin d’art est organisé à Paris. Il s’effectue en petit groupe (maximum 5 élèves) pour assurer à l’élève un suivi individualisé. Le stage s’adresse aux adultes et adolescents de 13 à 18 ans, débutants ou confirmés.

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Exposition « Les Allemands de Paris : Histoire d’une immigration oubliée »

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Du 25 mars au 21 juin, la BHVP consacre une exposition à l’histoire de l’immigration allemande à Paris, en partenariat avec l’Institut historique allemand. Le parcours explore les contours de cette immigration oubliée, de ses prémisses avant la Révolution française jusqu’au milieu du 20e siècle, à travers ses lieux, ses métiers et activités et ses figures marquantes.

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