SISM
: Le GEM "Le Cap de Bonne Espérance" invite à libérer sa
créativité le mercredi 14 octobre 2026
À
l’occasion des Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM),
le Groupe d’Entraide Mutuelle (GEM) Le Cap de Bonne Espérance
organise une journée de rencontre et de découverte sous le mot
d'ordre « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ! »
L'association
propose de découvrir comment l'expression artistique peut devenir un
formidable levier de bien-être au quotidien.
Comment
prendre soin de sa santé mentale et renforcer le lien social ?
Pour
le GEM Le Cap de Bonne Espérance, la réponse passe par le partage,
l'expression de soi et la créativité. Le mercredi 14 octobre,
l'association ouvrira ses portes aux adhérents ainsi qu'aux curieux
pour une journée d’ateliers immersifs et chaleureux.
Cette
journée s'inscrit pleinement dans la dynamique des SISM, dont
l'objectif est de sensibiliser le public et de déstigmatiser les
questions liées à la santé mentale par le biais de la culture.
Développer
ses compétences à travers quatre ateliers thématiques
Le
programme de la journée a été pensé pour permettre à chacun
d'expérimenter différentes déclinaisons de l'art dans une ambiance
bienveillante et stimulante :
- Théâtre
Corporel (Art gestuel) : L'art
du mime et du geste. Un atelier pour apprendre à s'exprimer sans un
mot, libérer ses mouvements et jouer avec l'espace.
- Exposition
& Création (Art créatif) : Une
véritable galerie d'art éphémère, inspirante et colorée, pour
venir admirer les œuvres et les talents des adhérents du GEM.
- Dégustation
Culturelle (Art culinaire) : Un
voyage gustatif pour éveiller les papilles et partager de nouvelles
saveurs en toute convivialité.
- Création
d'Objets & Goodies (Artisanal) : Un
espace de fabrication pour concevoir ses propres souvenirs aux
couleurs de cette journée et repartir avec sa création unique.
