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Sport seniors en plein air : Yoga au jardin casque d’or
Deux séances hebdomadaires de yoga, proposées par Nour, pour entretenir la souplesse, la respiration et le bien-être physique en douceur.
L’association Nour organise des séances de yoga spécialement conçues pour les seniors, combinant postures accessibles, exercices de respiration et moments de relaxation. Cette pratique permet d’améliorer l’équilibre, la concentration et la mobilité articulaire, tout en offrant un moment de calme et de recentrage. Les séances, en plein air et encadrées par des professionnels, sont accessibles à tous les niveaux.
Jour et horaires :
Tous les mardis et vendredis de 10h à 11h, de début avril à fin octobre
Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit
Les dates
Du mardi 01 avril 2025 au vendredi 31 octobre 2025 :
mardi, vendredi
de 10h00 à 11h00
mardi, vendredi
de 10h00 à 11h00
Adresse
Jardin Casque-d’Or
14, rue Michel-de-Bourges
75020 Paris
Informations complémentaires
Contact
+33612648364
contact@nour-yoga.com
Thématiques /
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Du mardi 01 avril 2025 au vendredi 31 octobre 2025 : <br />mardi, vendredi<br /> de 10h00 à 11h00<br />
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