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Sport seniors en plein air : Gymnastique douce | Afterwork à Paris

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Sport seniors en plein air : Gymnastique douce

Une séance de gymnastique douce pour les seniors, proposée par le Paris Université Club, afin d’améliorer la souplesse, l’équilibre et le bien-être physique en douceur.

Info réservation

Type d’accès: conseillée
Téléphone:
Email:

Le Paris Université Club organise des séances de gymnastique douce adaptées aux seniors, combinant étirements, exercices de respiration et renforcement musculaire léger. Cette activité permet d’améliorer la mobilité articulaire, de prévenir les douleurs et de maintenir une bonne condition physique sans contrainte. Accessible à tous, elle est idéale pour se détendre et entretenir son corps en douceur.

Jour et horaires :

Horaires non défini.

Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit

Les dates

Du mercredi 01 janvier 2025 au jeudi 01 janvier 2026 :

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Stage de dessin

Un stage de dessin d’art est organisé à Paris. Il s’effectue en petit groupe (maximum 5 élèves) pour assurer à l’élève un suivi individualisé. Le stage s’adresse aux adultes et adolescents de 13 à 18 ans, débutants ou confirmés.

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Exposition « Les Allemands de Paris : Histoire d’une immigration oubliée »

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Du 25 mars au 21 juin, la BHVP consacre une exposition à l’histoire de l’immigration allemande à Paris, en partenariat avec l’Institut historique allemand. Le parcours explore les contours de cette immigration oubliée, de ses prémisses avant la Révolution française jusqu’au milieu du 20e siècle, à travers ses lieux, ses métiers et activités et ses figures marquantes.

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